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Come faccio a sapere da dove iniziare a praticare la meditazione?

Le persone scelgono Insight Timer per vari motivi. Alcuni sono alla ricerca della pace e della felicità. Altri sperano di raggiungere livelli superiori di compassione e gratitudine. E alcuni hanno bisogno di aiuto per dormire, gestire lo stress e la fiducia in se stessi.


Ti consigliamo di seguire il nostro corso gratuito Impara a meditare.

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